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Aerobic

 

 

Diese Gruppe ist ideal für Einsteiger geeignet.

 
Aerobes Training fördert die Fettverbrennung. Kombiniert mit Koordination und Krafttraining.
 
All das zu flotten Rhythmen, damit ihr in Schwung und der Spaß nicht zu kurz kommt.
 
dienstags 18.00 - 19.00 Uhr in der Sporthalle der OGGS-Steinberg
 

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Sportverein Remscheid Frisch-Auf 1876 e.V.

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